Mon entraînement est fait! Des fois c'est une corvée, comme aujourd'hui. Pendant que je pédalais, je pensais que j'aurais dû commencer plutôt ma remise en forme. Comme ça j'aurais été mieux dans ma peau pour cet été. Dommage, mais je me dis que l'été prochain je serai conon. C'est vrai, j'ai un an pour arrnager les dégâts des dernières années. hihi. Le processus de perte de poids en est un très long, il ne faut pas se décourager.
En fin de semaine je n'ai pas eu le temps de m'entraîner. J'ai travaillé 30 heures en 2 jours 1/2. C'est la vie avec deux emplois. J'ai pensé par contre m'inscrire a weight watcher. J'ai une amie qui a suivi le programme et a perdu 70 lbs. Au début elle était 2 fois plus grosse que moi, maintenant c'est le contraire..hihi. Par contre, j'ai toujours eu une rétisence par rapport au truc comme weight watcher ou mincavi. Je trouve que c'est un peu une cure miracle. Je me dis aussi que quand on a perdu le poids que l'on voulait perdre et qu'on arrête la diète, on doit reprendre le poids perdu.. non? Anyway, je réfléchi à ça et je crois que je vais demandé è ma copine si elle peut me parler davantage de son programme. On verra, elle va peut-être me convaincre. Je vous tiens au courant!!
ciao!
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